ブログネタ：体は柔らかい？ かたい？ に参加中。私はかたい派！
･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･ ｳﾜｧｧｧﾝ
はい、こんにちは。( ´_ゝ｀)
昨日、こっそりブログのタイトル画像変えましたｗ アウトソーシングスタジアム日本平です。サッカー専用スタジアムなんでピッチが近くて見やすかったのですが･･･あんな逆転負けの試合を見るとスタジアムの印象は悪くなりますｗｗｗ 今年アウェーはあと何試合行けるかしら？(・ω・ ) 行ってみたいのは11月3日の柏ですかね。
さて、ブログネタ。体は柔らかい？かたい？ですか…。オイラは
かたい
です。自分で嫌になるくらいかたいんです。
立位体前屈ってあるじゃないですか？あれでプラスになった事は一度もありませんｗｗｗ 絶対マイナス。しかもマイナス10cmよりも届かない…orz 多分、今やったらマイナス30cmくらいなんじゃない？って思いますｗｗｗ
体がかたいと怪我をしやすいとかって聞きますけど、最近そうなのかなぁ？と思います。先月、消防団の訓練で腰やっちゃったし、この間はアキレス腱…。まぁ、運動不足ってのもありますけどね。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
あ、そうそうアキレス腱。昨日、休日やってる診療所で診てもらったらアキレス腱の炎症では？と言われ、今日掛かりつけの整形外科医に行ってレントゲン取ってもらったらレントゲンからは異常は見られないと言われて一安心。しかし、要リハビリ…(´・ω・｀)
でも、体を柔らかくするのってそんなに簡単にはいかないんだよね…日々の努力。これが大事ですな。( ´ー｀)y-~~ お風呂上りに腰とアキレス腱をいたわりながらストレッチしましょうかね。
はい、こんにちは。( ´_ゝ｀)
昨日、こっそりブログのタイトル画像変えましたｗ アウトソーシングスタジアム日本平です。サッカー専用スタジアムなんでピッチが近くて見やすかったのですが･･･あんな逆転負けの試合を見るとスタジアムの印象は悪くなりますｗｗｗ 今年アウェーはあと何試合行けるかしら？(・ω・ ) 行ってみたいのは11月3日の柏ですかね。
さて、ブログネタ。体は柔らかい？かたい？ですか…。オイラは
かたい
です。自分で嫌になるくらいかたいんです。
立位体前屈ってあるじゃないですか？あれでプラスになった事は一度もありませんｗｗｗ 絶対マイナス。しかもマイナス10cmよりも届かない…orz 多分、今やったらマイナス30cmくらいなんじゃない？って思いますｗｗｗ
体がかたいと怪我をしやすいとかって聞きますけど、最近そうなのかなぁ？と思います。先月、消防団の訓練で腰やっちゃったし、この間はアキレス腱…。まぁ、運動不足ってのもありますけどね。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
あ、そうそうアキレス腱。昨日、休日やってる診療所で診てもらったらアキレス腱の炎症では？と言われ、今日掛かりつけの整形外科医に行ってレントゲン取ってもらったらレントゲンからは異常は見られないと言われて一安心。しかし、要リハビリ…(´・ω・｀)
でも、体を柔らかくするのってそんなに簡単にはいかないんだよね…日々の努力。これが大事ですな。( ´ー｀)y-~~ お風呂上りに腰とアキレス腱をいたわりながらストレッチしましょうかね。
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