ブログネタ：お腹の肉つまめる？
に参加中。ゝ( ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ
はい、こんにちは。( ´_ゝ｀)
いつになったら関脇に昇進できるのでしょうか？小結昇進してから10回は金星取ったと思うのですが…。
今日の新潟は不安定な天気です。せっかく洗車しようと思ったのに、これじゃだめですね…( ´Д｀)=3 さっさとTSUTAYAの会員更新してきますわ。
では、ブログネタ。お腹の肉つまめる？って事ですが…
えぇ、つまめますよ！(ﾟ∀ﾟ)
当たり前ジャン、スポーツ選手じゃないだから毎日アホみたいに腹筋運動なんかしてませんよ。( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ だからお腹周りに脂肪が付いてつまめちゃうわけですよ。中田英寿君は絶対つまめないな。以前、なんかの雑誌の表紙だったかで上半身裸の写真が載っていたけど…サッカーやめたのにこんな体なの！？って言うくらい引き締まった筋肉が…Σ(´д｀ﾉ)ﾉ 惚れ惚れするのと同時に自分に厳しそうだなぁとイメージを改めて持ったよ。
で、どっかで見たんだけど･･･つまんだお肉の厚さがビデオテープ（って今売ってるの？？）くらいの厚さだとマズいって見たなぁ。さすがにそこまで厚くはないさ。
でも、お腹ぽっこりはさすがにマズいので（オイラはそこまでは無いと思うが･･･）運動して出来るだけ脂肪を減らさないとね。
これ、欲しいんですよね。そういえば高校時代、ザバスを買って牛乳に溶かして飲んでたなぁ～(・∀・) うーん、懐かしいｗ
よく、テレビショッピングで腹筋マシンとかが紹介されてますけど、結局買った所で続かないですよ。買っただけで満足しちゃってる所があるからｗ それだったら、毎日少しでいいので腹筋運動すればよろしかと。1時間は無理でも5分、10分くらい時間はあるっしょ？醜い腹を人前に晒したくなければ、少しでもやるべきじゃないかなぁ～？
あと、運動と食事のバランスも気をつけなきゃね。
細マッチョになれるように今日から心入れ替えます（多分）
はい、こんにちは。( ´_ゝ｀)
いつになったら関脇に昇進できるのでしょうか？小結昇進してから10回は金星取ったと思うのですが…。
今日の新潟は不安定な天気です。せっかく洗車しようと思ったのに、これじゃだめですね…( ´Д｀)=3 さっさとTSUTAYAの会員更新してきますわ。
では、ブログネタ。お腹の肉つまめる？って事ですが…
えぇ、つまめますよ！(ﾟ∀ﾟ)
当たり前ジャン、スポーツ選手じゃないだから毎日アホみたいに腹筋運動なんかしてませんよ。( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ だからお腹周りに脂肪が付いてつまめちゃうわけですよ。中田英寿君は絶対つまめないな。以前、なんかの雑誌の表紙だったかで上半身裸の写真が載っていたけど…サッカーやめたのにこんな体なの！？って言うくらい引き締まった筋肉が…Σ(´д｀ﾉ)ﾉ 惚れ惚れするのと同時に自分に厳しそうだなぁとイメージを改めて持ったよ。
で、どっかで見たんだけど･･･つまんだお肉の厚さがビデオテープ（って今売ってるの？？）くらいの厚さだとマズいって見たなぁ。さすがにそこまで厚くはないさ。
でも、お腹ぽっこりはさすがにマズいので（オイラはそこまでは無いと思うが･･･）運動して出来るだけ脂肪を減らさないとね。
- ザバス プロテインウエイトダウン 360g（缶）
- ￥2,460
- 楽天
これ、欲しいんですよね。そういえば高校時代、ザバスを買って牛乳に溶かして飲んでたなぁ～(・∀・) うーん、懐かしいｗ
よく、テレビショッピングで腹筋マシンとかが紹介されてますけど、結局買った所で続かないですよ。買っただけで満足しちゃってる所があるからｗ それだったら、毎日少しでいいので腹筋運動すればよろしかと。1時間は無理でも5分、10分くらい時間はあるっしょ？醜い腹を人前に晒したくなければ、少しでもやるべきじゃないかなぁ～？
あと、運動と食事のバランスも気をつけなきゃね。
細マッチョになれるように今日から心入れ替えます（多分）