私はご飯作りが本当に苦手だ。
なのに、なかなか家族のご飯係から解放されない現実！
そこで真剣に対策を考えてみた。
①焼くだけでオッケーの魚とか、肉を常備する。多めに冷凍しておこう。
注 焼くタレの購入をケチらない。おろしのタレとか色々ある。
②野菜は普通の野菜で良いから、ドレッシングを美味しいのを常備する。ケチらない。
生野菜の味はほぼドレッシングの味だ！！
③ひじきの煮物とか根菜の煮物とか思い切り、お惣菜に頼ろう
見かけたらどんどん買おう。コンビニにもあるぞ。
④明太子とか一口大に冷凍しといて小出しにしても良い。
あと、日持ちするしキムチも良い。
美味しい焼きのりと一緒に食べたらもう最高！
⑤冷凍食品をもっと活用しよう。
冷凍餃子、冷凍焼売、冷凍グラタン
自分で作れそうでも私は面倒くさいタイプなんだから買う。
冷凍ビビンパとか、良いね！買っておこう。
自分を過信すること無かれ。
⑥無印のカレー、最高！見かけたら買っておこう。10個くらい買ってローリングストックすれば
防災にもなるし。
JALの機内食で人気らしい。
炊き込みご飯の素もいい。常温保存できて最高。
焼いた魚、炊き込みご飯、美味しいドレッシングの野菜で立派なごはん！
⑦少し高いかもだけど、スープストックの冷凍のも良い。500円くらいするけど
美味しいし、栄養もある。
今の時代、ハンバーガー食べても800円位するのだから、買いだ。5個はストックしておこう。
⑧あとは、あさげとかの味噌汁とかコーンスープの類だけど。
これも、ちょっとだけ高い色んなスープを買っておけば
冷凍ハンバーグや冷凍唐揚げと共に食せば最高。
⑨念のためパスタも多めに買っておこう。
冷凍エビも一緒にボイルしてソースにちょっと加えれば
大層立派なご飯だ。パスタソースもケチらない事だ。
そうだ小さなワインもいつも冷やしておいて、チーズもあったら最高！！
心が挫けて、外食するより断然お得だ！
外食も、良いのだけど家族が揃わなくてタイミングが難しい時もあるからね
よし、心が軽くなってきた。
今日は買い物に行こう。
Uberしたアサイーボウル🥣
高額だった。。
家に料理人がいたらなー。。