ガンに効くとの事で、大量に買ったゴーヤ✨✨
結局そんなに毎日たくさん食べれなかった
だって、頑張って苦味処理してもやっぱり苦い
なので、頑張って一度に大量に処理して冷凍保存してある
ちょっとずつ小分けにして。
冬に向けて貴重なゴーヤ。少しずつ無理せず食べよう
同時に買ったゴーヤ茶がまたいいです
苦味なく。よーーく味わってみたらすこーしあるかも
ぐらいのほぼ何のクセもない普通のお茶
煮出さないといけないタイプを買ってしまったので。
寒くなってきたしちょうど良く
マグボトルに熱湯と入れておけば時間とともに自然と抽出されて手間なく暖かいまま飲めるという
無理せずこの方が続けられそう
健胃効果や利尿効果や鉄分と色々あるそうで
たしかに、ゴーヤ茶飲むとおしっこよく行く
いいかも