今日もうっすらだるい
自分のリズムでいくと明日ぐらいまでピークだなぁ
なんとなくだるくてほぼ横になって過ごす
Netflixで韓国ドラマ見てもなんか頭に入ってこなくて面白くないし
チャキチャキ動いて掃除やらするほどの元気もやる気も起きないし
ただひたすらスマホ見たりゴロゴロして過ごす
お盆休みで単身赴任中の父が昼から帰ってくる
しばし会話
夕方、涼しくなってきたぽいなーとの事でだるだるしてる気分と体を起こすため散歩へ
まもなくして急ににわか雨降り出してダッシュで走って帰ってくる
全然散歩できなかった
けど、少し動いただけでもやっぱり気分は少しスカッとするもので
夕食はテイクアウトでびっくりドンキー食べて
ぁー美味しい
大好きなチーズバーグ
動き出すと何気に動けるんだけど、なんだかこのうっすらだるい感じがモヤモヤ
ぁー早く抜けないかなぁ
そういえば、夕方飲み物なくてテキトーに開けたウィルキンソンの炭酸飲んで
お腹ピキピキ少し痛くなるという
私の場合、抗がん剤治療中か副作用ピークの波の時には胃腸に刺激的なものは良くないかもと、次から気をつけようと思った