だいぶ久しぶりになってしまいました爆笑



度重なる骨折


去年、肋骨骨折した後に、今度は右手首骨折してしまい、ギブスをしたまま最後の日帰り再建手術をしましたガーン

両方とも運動時の事故でしたが、去年は2回も骨折し、今年の春先も肋骨に怪しい痛みがあり、抗がん剤治療で骨密度が落ちているんだろうと思い検査しました。


結果、なんと107%!!びっくり


20代と比べると衰えるが(当然!)、同年代に比べて骨密度はある方という診断でした。

筋力不足がありそうですねえーん




メンタルの維持が難しい


その後、いろいろあって転職したりとバタバタと忙しく、最近はやっと落ち着いてきた感じですダッシュ


元気になったし、やりたいことやろうルンルンと思っても、今度はメンタルがついてこなくて…もやもや

なんでしょう?? 

時間も出来て元気になったのに、昔のようにモチベーションが上がらないと言うか、やる気が出ないというか…アセアセ魂が抜ける

50代半ばにもなるので、年齢的なものもあるのでしょうか驚き

まだ更年期!?いつ終わるんだろうギザギザ

生活の為に仕事にも行ってますが、とにかく、怠くてすぐに疲れるし夜もあまり眠れず…ガーン


運動復帰もしてますグッ

久しぶりに、長年やっている競技の大会にも出ようかと思いましたが、体力もモチベーションも上がらず、キャンセルしてしまいました凝視

ヨガとゆるゆるサーフィンには復帰はしているのですけどね波


また私の悪い癖の「頑張り過ぎ」、よくないですねアセアセ

病気になってからは、ゆるく生きようと決めたのに。仕事も家事も運動も、自分で自分を追い込み過ぎて病気になったんだと思ってます滝汗

癌になる人は頑張り過ぎる人が多いそうですね。

思い当たる方も多いのではないでしょうか!?




乳がん4年目検診


今日は、前回血液検査やマンモをしたので、その結果を聞きにがんセンターに行きました。

診察だけで2時間半待ちネガティブ


結果は何も異常なしキラキラ

無事、5年生に進級ですラブラブニコニコ





再建後の様子


お腹の傷跡は少し赤黒く残っているところもあるし、胸の傷跡にまだテープを貼っています。

乳頭保護はもうやめましたが、皮弁立ち上げ式なので今ではほとんど平らになってしまいました笑い泣き

が、なんとなく色味は残っているので、正面から見ると乳頭があるように見えます!

横から見ると、再建したお胸は少し小さめで潰れていますが、正面からは同じ大きさ、左右だいたい同じ位置に乳輪乳頭がついています。

なので、今は全く気にならなくなっていますウインク

水着も着れるし、温泉も気にせず入れますびっくりマーク

うつ伏せで寝れるし違和感全く無しで、最近では、病気した事や再建手術のことはほとんど思い出さなくなりましたニコニコ


治療してくれた先生や再建してくださった先生、病院関係者の方々、協力してくれた家族には本当に感謝しています。

ブログで沢山の情報をくださった皆様にも感謝ですおねがい飛び出すハート