不規則

どもっす笑

生活がどうにも不規則で
昨日のお昼ご飯の時
ｻﾞﾝﾄﾚｯｸｽ飲めなかった

しかもバイト前にも
ちょいと腹拵えしちゃったり…

夕食前には
ちゃんと飲んだけどね



まぁ始めて１日終わって
特に目立った変化はなし

吐き気ﾄｶ体ふらふらﾄｶ
そんな副作用もないし…

ただ02
効いてくれる
効果が出てくれるのを待つばかり



体重は…
今朝の時点で64.0

昨日から比べて
0.6の増加

まぁ…
一昨日、昨日の
不摂生が問題だし…

今日からまた気を付けていこう

ダイエット

始めました～

９月25日～ですね!!

今回は初めて
サプリメントに頼ってみます



アメリカ行った時に
手にいれてきた
Zantrex-3
ってやつです＼´ω｀／

なんかネットで
口コミなんか見てると
吐き気がするﾄｶ
気分悪くなるﾄｶ
副作用書かれてたんだが
今のところ大丈夫



１錠しか服用してないからかな？

それとも
水、多飲しすぎたかな？

あ、もしかして
太ってるからですか？泣

ま、痩せてみせます!!



見返してやんだもん

あとは…
いつか再会出来るかな
って期待してるからです

再会した時に
見違えってたいしｗ



というわけで
頑張ってきますよ



でもねー
タイミングはちょうどいいよ渼

アメリカ行ってから
２kg強体重減ったし
そのタイミングでね

やっぱ気持ちえぇな笑

めっちゃ気持ち良かった

練習行って参りました笑

やっぱよさこい最高やわ
気持ちいい

ソフトループしたり
ループしたりして

ちょっと体力なかったし
ゼーゼー言うとったけど

とにかく気持ちよかった

もっと丁寧にな、
綺麗に踊れたら
やっぱそれが１番ねんけど

とにかく音楽に合わせて
体動かすんが
めっちゃめちゃ気持ちいい

なんか
久々に見てもろて

笑いありな感じで
とにかく楽しかった

でーも、、、

時間なくてストレッチしてないから
明日筋肉痛ヤバイやろなぁ

いや、ひょっとしたら…
明後日かな炅

とにかく怖いけど
今は気持ち良かったくらいしか
思い付かん淲笑

久々汗かくってのは
いいもんやね

人数少なめで小規模やったけど
めっちゃ楽しかった



さて、、、と…
家帰ったらバイトやぁーーー溿

橘らへん、結果来てる炫
怖いなぁ…

ま、今日も頑張るべ