健康診断があった息子君
おかしな事に
春休み中
食べて、寝る
合間におやつ
部屋から出る時は
トイレかお風呂かご飯
運動も全然しないのに
体重が前回と同じ
腹筋は割れたまま
小学校から10年以上続けたバスケも辞め
ダメダメな生活をしているのに
太らない
でも、身長は0.5㎝しか伸びてない
私
お酒飲まない(弱くて飲めない
)
おやつあまり食べない
なぜなら
ご飯食べ過ぎて入らない
この間、久しぶりに炭酸ジュース飲んだら
しゃっくりが止まらなくなった
飲み物は、お茶かブラックコーヒー☕
なのに
体育座りが辛くなって来てる今日この頃
私から産まれてきたくせに
そこは似なかったらしい
言ってみたいな
私「体重前回と同じだった
」
絶対増えてる
そろそろ
お昼ご飯を豆腐にチェンジする季節が来ました
私、健康診断付近は
米摂取量を減らす
ダイエットしたい気持ちはあるけど
夜ご飯は減らせない
でも、体重気にしてお昼ご飯だけ少し減らす
あまり意味がない事をする人です
日に日に代謝が落ちてきてるのにね
わかってるのにね
でも
米好きだからしょうがない