今回のお話は
ラミやタタココの話しではありません。
ワタシのことです
足腰の痛みの話しです。
先日、整形外科にて、MRＩ検査を受けました。
で、現状を説明して頂きました。
説明されたことを、ここでうまく表現できないので、省略します
医師から、説明の最後の方で・・・
「腹筋を鍛えましょう
」
」「えっ
」
」「歩きましょう
」
」「え〜っ
」
」「今の歩数にあと2000歩
」
」「え、え〜〜
」
」痛いのに・・・
※腹筋や歩くことの必要性の説明もありましたが、うまく表現できないので省略です
痛いからといって・・・
体を動かさないと・・・
将来的に・・・
可能性の話しです。
・・・そうならないために、できる範囲で努力しましょう
とりあえずは、ラミのお散歩で、ショーﾄカットしないようがんばります
おまけ🐾
ラミパパが、おやつ缶を買ったといえばよいのか・・・
説明すると長いので、省略します
なかなかめんこいでしょ
(今回は、省略が多くてごめんなさい
)
)