こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。

昨日と今日のカロリーです🙇

2025/12/22
▼晩御飯
銀だらホイル焼き
揚げ出し豆腐
佃煮のり、お豆、納豆めかぶ

▼スイーツ
◯ソフトクリーム

▼昼御飯
◯ソーセージ山盛り

▼朝御飯
なし

2025/12/23
▼晩御飯
焼きサバ
なす味噌
卵納豆、タマネギサラダ

▼昼御飯
セブンの豚ラーメン
豚デカい
もやし、卵、辛揚げ
近所のから揚げ屋さん初購入

▼朝御飯
なし

昨日も今日もごちそうさまでした🍴
では🐷