昨日のカロリー《25/9/20》

おはござま☁ほぼ毎日ラーメンマンです♪

昨日のカロリーですm(__)mラーメンはお休みでした🍜

▼晩御飯

アスパラ炒め

アジの開き

サラダ

冷奴、納豆

▼おやつ

◯クラッカー、カフェオレ

クッキー、ポテチ

▼昼御飯

焼肉

１合チャーハン

のせて旨い💮

▼朝御飯

なし

昨日もごちそうさまでした🍴

では🐷