こんばんは🌃ほぼ毎日ラーメンマンです。
昨日は昼に１キロオーバーカツカレー食べて夜食べれず本日にスライドした晩御飯のおかずは昼に備蓄米１合チャーハン作ってぶっかけたらまた１キロ相当に😱でも夜もしっかり食べてしまったよ😅
▼晩御飯
生麺て味噌ラーメン👍
ひき肉、もやし、キャベツ、ニンジン、しめじ
味噌ラーメン専用かと思うような七味🤣
本日は炊き込みご飯
沢庵
▼おやつ
○あめーのしょっぺーの
900gオーバー麻婆チャーハン
昨日の晩御飯の麻婆
昨日の晩御飯のおかずたち
▼朝御飯
○カレーパン、青汁
今日も食べ過ぎました💦
では🐷