今日（昨日）のカロリー《24/11/5》

おはごさま☁ほぼ毎日ラーメンマンです。

昨日のです🙇‍♂。昨日はラーメンお休みで奥様とランチでした👍

▼晩御飯

○ほっけ他

▼昼御飯

★喫茶店華

○豚の生姜焼き全部大盛り

▼朝御飯

なし

昨日もごちそうさまでした🍴

では🐷