今日のカロリー《24/9/28》

こんばんは🌃ほぼ毎日ラーメンマンです。

昨日に引き続き汗だくになれないのでお昼はラーメンお休みでお弁当でしたでも贅沢にダブルで

▼晩御飯

○まぜごはん、刺身、ハムカツ

▼スイーツ

○シュークリーム

▼昼御飯

★ 手づくりお弁当あき

○イカしょうが焼き、焼き肉弁当

▼朝御飯

なし

 今日もごちそうさまでした🍴

では🐷