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宮城県大崎市古川ボディケアサロンラマアイルです
ふくらはぎや後ろももにこんなのできていませんか?
赤紫色で蜘蛛の巣みたいに血管が浮き出ている。。。これってスパイダースキンって言うんです
「スパイダースキン」とは足の血管が浮かび上がってくる病気である「下肢静脈瘤」の症状の1つ「クモの巣状下肢静脈瘤」の別名です。
直径1mm程の太さで皮膚の浅い位置に通っている毛細血管内で血液が滞ってしまい、まるで「クモの巣」かのうように皮膚上に浮かび上がってくるのです
スパイダースキンの原因
スパイダースキン(クモの巣状静脈瘤)は足の血行が悪化する事で発症します。
足の血行は血が逆流して足から心臓に血が戻りづらくなる事で悪化します。通常であれば血管内に存在する「逆流防止弁」と呼ばれる「弁」が血液の逆流を阻止しますが、この弁になんらかの問題が生じ、壊れてしまう事で下肢静脈瘤を発症するきっかけとなるのです。
皮膚の表面上に赤色・青色の血管が浮かび上がってくるので見た目が気になってしまいます。女性の場合だと「スカートをはくのが恥ずかしい・・・」「足を人に見せたくない・・・」といった事で悩まれる場合があります。
スパイダースキンは症状は、ほぼ外見上の問題にあります。疼痛などの自覚症状を伴うことはほとんどありません。
改善や予防のためのセルフケア方法
1、段階着圧式ソックスやストッキングを履く!
段階着圧式だと脚から心臓まで血液を送り返すサポートをしてくれるのでむくみ予防にピッタリです。
2、仰向けで両足を上げブルブルと動かす!
これも1と同様に下半身の血液を心臓まで送り返すサポートをしてくれるので良いですよ。
就寝前にやると血行促進され睡眠の質をアップさせてくれます。
3、ハーブや炭酸の力で血行改善!
これからの季節はホットのハーブティ、炭酸足浴もおすすめ
冷え性やむくみをそのままほっとかないで、しっかり身体を温めたり、マッサージでむくみを改善していきましょう
ラマアイルでは美整サイクルマッサージやテラストーン、オイルマッサージがおすすめ
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