RAMAのブログにお越し頂き、ありがとうございます
年が明けてあっという間に1月も後半。
私はいつもあまり目標を立てない方ですが、
目標は何？と聞かれたので、これにも意味があるのだろうと思い
今年は立ててみることにしました。
そして、今の自分の意識の構造を知るために
マインドマップをやってみました。
ご存知ない方は、
こちらのサイトにマインドマップの例などが掲載されています。
私はローフードのスクール講習を受けた時に習ったのですが、
このサイトのような小さなことには全くこだわらずに、
黒のボールペン1本でサラサラ～っと書いていくだけです。
「2019年のワクワク」というテーマを中心に据え
思い付きでどんどん言葉を書いていきます。
クロッキー帳サイズの白紙は
あっという間に一杯になりました。
何度も出てくるキーワード、場所、人、ものごと、心のこと
紙に書いた途端、わ！と気になって目立たせたくなる言葉。
私の意識がどう構成されているのかがハッキリと分かり、
今、何をすればいいのかが明確になりました。
私は何か目標を立てたり、
頭の中にある沢山のことを整理整頓したくなった時には
こうしてマインドマップを書いてみることにしています。
毎回何かテーマを決めて書いていくものですが
私の意識はこんな構造になっていたのか！！と
自分自身にとっても驚くこともあります。
恥ずかしげもなく、時々お客様に説明するのに見せたりしますが、
梅村さんの頭の中、面白い！！とよく笑われます
さて、明確になった今年やりたいことは10個にまとまり、
システム手帳の一番前のページに書き出しました。
さ、後はこれをたまに見返して思い出しながら
JUST DO IT 
自分でも相当驚きなのですが、書き出して2週間位経った今、
半分位の実現に繋がりそうなあることが既に起こりましたよ～
まだ今年の、もしくは数年後の目標などが決まっていない方、
頭の中がゴチャゴチャしていて整理したい方、
スッキリ、真っ直ぐ目標に向かって進みたい方、
まずは自分の心の地図
マインドマップを書いてみてはいかがですか？
答は自分の中にあることがよく分かりますよ
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