１月５日 夜ごはん
カレイの煮付け・スパイシー牛蒡・モヤシナムル・冷奴・もずく酢
なんとまあ、色味のない夜ごはん。笑。
お風呂を済ませてドライヤー掛けてたら彼帰宅。
夜ごはん・・・手付かずですけど・・・汗。
ま、彼は『まだ？』とか『お腹空いた。』とか全く言わない人なので
そんなに急ぐ必要もないのですが。
３０％ＯＦＦでゲットのカレイはストウブフィッシュプレートで煮付け。
↑あ、この写真は以前の使い回しです。全く同じ要領で煮付けました。
フィッシュプレートで丸物のお魚、煮付けたいなー。
牛蒡はスパイシー仕立に。
ひらたけも入れてみましたが・・・なくても良かったかも。
スパイシーにし過ぎて、彼はマヨネーズ付けて食べてました。
レンチンしたモヤシ・ハム・乾燥ワカメをだしふりかけと胡麻油で和えたナムル。
食卓に赤みがなく、慌てて添えたトマトが哀れ・・・
普通に冷奴。
器に移しただけのもずく酢。
以上、猛ダッシュで３０分クッキング（３０分も掛かってないけど。）でしたー。
仕事始めだった昨日。
スイッチＯＦＦのまま、１日が過ぎました。←オイ。
今日もスイッチは入りそうにないです。
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ＯＦＦのままでも何とかなるさー。