４月１３日 夜ごはん
ブルーチーズパスタ・蕪のカルパッチョ
ついに１週間買い物へ行かないままとなりました。
何とかなるもんだねー。
戴き物のお高級ブルーチーズ様でパスタ。もちろんパスタ番長作成。
牛乳で伸ばしてるのであっさり。
最初はしゃばしゃばだけど、食べている間に調度良くなるソース。
辛口のスパークリングに合います❤
スライスした蕪でカルパッチョ。
甘エビ・トマト・ブラックオリーブ・刻んだ蕪の葉をマリネにしてＯＮ。
これは私が作りました。
私もやれば出来るんです。これくらいなら。
スパークリングの後にビール。
もうすぐ体重の新記録を樹立出来そうです。
２週間程前に受けた人間ドックの結果が郵送されてきました。
簡単に言うと・・・
ヤバい。
年齢的に色々出てきても仕方ない、とは思うものの。
これって食生活で多少は改善出来るよね、ってのかいくつもあり。
結果を真摯に受け止め、この先も美味しいものを食べたり飲んだり出来るように、
とりあえずは週に１度は休肝日、ややヘルシーな食事、を無理のない範囲で
しばらくは実践したいと思います。
ちなみにγＧＴＰですが。
彼：２２。 私：４０。
私は年々上昇傾向にありますが、一応基準内です。
（人間ドックの前日もビール飲んだけどね。）
化け物だの変態だの言われてますが、それはあくまでも都市伝説ですから。
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私は保険に加入出来ません。わっはっはー。