4月という、なにかと“スタート”というイメージの時期。![]()
うまく走り出せた人も、あわただしく前に出た人も、
いろんな意味で、そろそろ落ち着いてくる頃ではないでしょうか。
でも、やはり目につく、耳に聞くのが、この時期の“自殺”・・・![]()
今日のニュースでも、東海道新幹線「のぞみ」から飛び降りた男性がいたとか・・・。
いたたまれない時期です。![]()
一人一人の原因はいろいろあると思いますが、
心の疲労と体の疲労が重なるこの時期は、やはり気をつけたほうがいいと思います。
それは、“発散”とか“気分転換”とかの方法になるのでしょうが、
日頃から溜めないことが、まずは一番大きな回避方法ではないでしょうかね。
で、私の日頃から溜めない回避術。
体の疲労には・・・
900ml 3,150円(税込み)
これがまた、とっ~ても美味しいのです。
酢という感じはしないので、飲みやすいので、のどが渇いたら水で割って飲んでいます。
自然発酵のクエン酸とアミノ酸が豊富!だから、健康だけでなく美容にもいいのです。![]()
心の疲労には・・・
やっぱり“食欲”でしょう~、特に女性は。![]()
でも、ただ美味しいものを食べるだけではだめです。
シチュエーションも大事なのです。私はちょっと贅沢をして、ホテルのランチを利用しています。
それはもう~満足ですよ。
広々とした店内を、イケメンのウエイターが席まで案内してくれる。![]()
行き届いたマナーと言葉使いで、私のつまらないことで病んでる心は、すぐに癒されます。![]()
そして、一流の味・・・。ゆっくり外をながめながらいただくの。
昼間なら、来客も少ないので、一人でも全然平気です。
むしろ、静かに食事ができるので、心も落ち着いて、食事に集中できます。
もちろん、こんな場を一緒にできる相手がいて、お互いのうっぷんを吐き出しながら、
心の汚いものを出せたなら、もっと楽しいかもね。
で、先日向かった先は、新宿のヒルトンホテルの2F、中華のお店。
2,980円のランチコース。量はちょっと物足りなかったけど、贅沢なお味でした。
オススメです![]()
