３日坊主かな・・・(＾ε＾)
Yahoo!ダイエットダイアリー
なるモノ発見
人生でダイエットしたのは１度きり・・・
１ヶ月だけだけど
必死に「夜食わずダイエット」したが
２ｋｇ太ってた(TωT)
その時から
ダイエットなるものはやめた(#｀ε´#)
でも。。。
現在、人生で最高をマーク
してしまい
どうにかしなくっちゃ
とは思っている(;^_^A
私の太り始めは
なっちゃん（娘）が小学校１年生の時だから
今から１０年程前
椎間板ヘルニアを発症した時からか。。。
コウヘイ（息子）を出産後は
多少の兆しはあったが
元の体重+３ｋｇだったから
許容範囲ということで・・・
ヘルニア発症時
約２ヶ月間寝たきり
起きれるようになってからも
激痛の恐怖で機敏には動きたくない。
結果、動けるようになって１ヶ月半で
１０ｋｇ増加
現在、更に８ｋｇ増加で
発症からは１８ｋｇオーバーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
さすがに
息が苦しく 体が重い
おまけに 常にコルセット着用
立派なメタボちゃん
第一歩として
ダイエットダイアリーなるモノを
「非公開」でチョットやってみようと
思った次第です。。。
ちなみに
こんなの続いたためしはない・・・（-""-；)ﾑﾑﾑ