朝通り雨が有りましたが、今日はぎりセーフ！
ちょうど帰宅したら雨が降ってきました
週末ジムさぼったし食べ過ぎたので朝はプロテイン飲んで
昼からジムへ
15時前にジムを出たので帰りにランチ
チョップドサラダのお店のランチセットにしました
なんか疲れちゃって
夕飯は何を食べたら良いかわからなくて
冷蔵庫にあるものでサラダ
わかめの味噌汁
塩蔵わかめが好物で(海藻全般好き)食べてわかめが減ると
追いわかめしてます💦
西日本の大雨により
飛行機が欠航予定対象になっていたのでキャンセルしました
被害を受けられました地域の皆様に心よりお見舞い申し上げます
一日も早く復旧される事を心よりお祈り致します