起床するとやっぱり雨降ってますね〜
でも思っていた程大雨じゃなくて良かった
朝のうちにひじき煮たり
色々野菜をカットしておいたり食事の下準備
家事を済ませてひと息
コーヒーとモロゾフのカスタードプリン
久し振りに食べたら甘くて食べきるの大変最近甘い物そんなに食べてなかったからかな?
最近お気に入りのお盆
お昼ご飯は朝のうちに作っておいた麻辣炒飯
味噌汁
先週漬け込んだ牡蠣のオイル漬け
牡蠣のオイル漬け美味しい〜作って良かった
夕方からジムへ
昨日は土曜日のがひびいて筋肉痛だったのですが
1日で治って良かった
夕飯は豆腐サラダ
ルーク散歩、涼しいうちに連れて行きたいので
早起きしようと思います!
では〜



