今朝は眠くて眠くて
やっぱり筋肉痛もひどいし
なかなか起きたくありませんでした
今日のお昼ご飯は昨晩仕込み済み
昨日は29日！肉の日！！
肉の日特売でモモ肉買ってきて、ローストビーフ作り
(これで650g位)
焼き付けてから低温調理
ライスポットは
ライスポットは
温度設定して、蓋して放ったらかしに出来るのが
本当に便利なんですよね〜
もう一台ミニサイズが欲しくなります
で、ランチはローストビーフ丼
美味しすぎた…
白いのはわさびマヨネーズソース
昨日のミネストローネもまだ残っているので頂きました
調子に乗って沢山食べたので、今日も午後からジム
夕飯は葉っぱが食べたかったので
まずはサニーレタスだけサラダ
コストコで買ったビビゴの水餃子
こんな感じで
ローストビーフ、、、まだ残ってるから明日も
いやしかし！カープ！！
9回表で
あーあ、この流れ今日負けそうじゃん
と思っていたら
まさかの押し出しサヨナラ
2軍の力！！！