あさごはんは手抜き
玄米ご飯にちりめん山椒と梅干し
しじみとわかめのスープ
キャンプ風に野菜もりもりで。ご飯少しで満腹になります
それに残り野菜の消費になるしね
よるごはんは牡蠣と鶏団子入りの寄せ鍋
スープはとり野菜を昆布だしで割りました
(牡蠣はねぎの下に隠れてます
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ここ1ヶ月位花粉症の症状が出てきているので
病院で薬をもらってきました
スギ花粉だけだったのにイネ花粉にまで反応してしまうとは…
都内に住んでいてもイネ花粉だなんて！
スギ花粉だけだったのにイネ花粉にまで反応してしまうとは…