おひるまで昨日の夕飯が少なかったからか5時には起きてしまいました涼しい時間にルークを散歩へ連れて行き*朝ごはん*ディルが大量に余っているのでサンドイッチグレフルヨーグルトコーヒーゆで卵とディル ツナとピクルスとディル食べたらお腹が落ち着いたのか30分位寝てしまいました午前中家に電話がかかって来るので出掛けられず…なので、お昼ご飯もう食べてしまいましたミントも沢山あったので、ちょうど雑誌に掲載されていたレシピで。木綿豆腐のソテーミントたっぷり乗せあとはもやしとささみの和え物帆立の味噌汁ちりめん山椒と玄米ご飯夜ご飯どうしようかなぁ…ちゃんと食べないとまた早く起きてしまうとりあえず、電話かかってきたらジム行って走りながら考えるか!