今日のご飯

朝ご飯は

チーズをのせたラタトゥイユと玄米ブレット、コーヒー

おやつ うかいのふきよせほたる狩り

昼ご飯は

アボカドバナナプロテインスムージー

夜ご飯はおでんとビール

誕生日ですが、特に何もせずいつも通り

ナイター見ながらご飯

今年も健康にいつも通り過ごせて良かったです