苦行後の楽しみ

マラソン後のご飯は

友達のお店にお願いしておいたお弁当

美味しいものが沢山詰まっていて幸せ

この時間の為にがんばったよ

写真撮らなかったけど

ご飯もピラフで美味しいんだよ

ご飯食べた後は早々に就寝しましたが

翌日の筋肉痛のひどさったら！！！

プロテインもアミノ酸もとりまくったのに

ターザンの超回復特集でも見て早く治さないと…