おさらい | Ralph's Diary

Ralph's Diary

食べたり買ったり〜ぶらぶらうろうろ〜

教室で習った焼きそばを復習!

麺は糖質0麺で
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炒めるオイルは勿論ココナッツオイル
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納豆やめかぶを入れて食べる
糖質0麺の食べ方に飽きてきていたので
これはいいっ!
タンパク質も豚肉とたまごで摂れるし
ボリューム満点

また麺類が食べたくなったら作ろう