More Healthy | Ralph's Diary

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食べたり買ったり〜ぶらぶらうろうろ〜

毎朝フルーツいちごを摂っていましたが
さらに進化させて
今流行りのグリーンスムージーを
作ることにしました[みんな:01]

うちにはバーミックスしかないので
ミキサーを買いにヨドバシカメラへ車

数千円の安いものから
◯万円の高いものまで
色々有り過ぎて分からないので
店員さんに相談[みんな:02]

ガラス製のカップ
高すぎないもの
野菜の繊維まで断ち切ってくれる

在庫でオススメはPanasonic製
価格も1万円以下だったので購入[みんな:03]

photo:01



毎朝使うので出しっ放しにします
横に有るのはヘビロテのバーミックス

取り敢えずは
基本のグリーンスムージーを[みんな:04]

photo:02


ほうれん草 オレンジ キウイ バナナ

前日にカットしておくと朝楽[みんな:05]

結構な量です...




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