セトカ

きよみオレンジとポンカンから出来た
せとか

甘いけどポンカンの食感とサッパリ

私は普段フルーツを積極的に
摂るようにしています

以前は食後に摂る事が良いのだと
思っていましたが
最近は食前30分位に摂るようにしています
その方がフルーツに含まれる酵素が
活かされるそうで。。。

トレーナーさんのブームが酵素なので
一緒に便乗





Android携帯からの投稿