バドミントン

最近、お疲れモード

月曜日から
ずっとだるく体中が痛い

特に肩
凝ってる
まるで板が入ってるかのように固い


痛いんです


でも
疲れててぐったりしていたら余計にダメだと思い

あえてムチ

ってことで
体育館を借りてバドミントンやってきました


久しぶりの
バドミントンはやっぱ楽しいわぁ


前よりはるかに下手くそになってたけど



今日はゆっくり眠れそう

今週土曜日も出勤だ