体重：62.7キロ
体脂肪：36.4％
運動：息子の自主練付き合い、半日街をウロウロ（1日トータルの万歩計：11600歩）
朝ごはん：コーヒー、玄米＆白米、納豆
昼ごはん：（外食）ラーメン
間食：アイスコーヒー、ソフトクリーム3〜4口
夜ごはん：（外食）白ワイン半ボトル、サラダ、パスタ
間食：氷結無糖500ml、アイスクリーム、ポップコーン
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午前中は1時間ほど息子の自主練付き合い。
ランニングして（私は最初の1周だけ走ってあとは見学）、パス練して、リフティングやらボールタッチやらを見守った。
急いで戻って、夫も一緒にお出かけ。
今日は家族で買い物をする！ と言うとても珍しい計画があったのだ。
夫は冬物のジャケット、息子はお出かけ用のバッグ、時間が余ったら私の手袋とスニーカーも見たいな、と思っていたけど結局私のための時間はなかった。
夫のジャケットは冬物セール狙いだったが、結局全く値引きされていないもの＆見た中で一番高いものを選ぶことになった。でも素晴らしくカッコいいし、本人も嬉しそうなので良しとする。
びっくりしたのは息子のこだわりが強いこと。お店を何軒も回り、一体いくつのバッグを見たか分からない。彼なりにイメージしていたバッグがあるようで、大きさ、使い勝手の良さ、デザイン・・・何か一つでも納得いかないとウンとは言わない。
パタゴニアとか、ノースフェイスとか、これはかっこいい！ 条件にもピッタリはまってるぞ！ と思うようなバッグも彼のお眼鏡には叶わず、結局Columbiaのシンプルな斜めがけバッグに落ち着いた。ここだけの話、安っぽく見えるしあまり丈夫そうでもない。でも本人が満足しているものが一番なのだ。それにもうこれ以上歩けないと思ったし。
息子のおかげでかなりの歩数は稼げたものの、自分の買い物ならこんなに根気強く探し回るのね、と彼の新たな一面を見た日になりました。