アロマスプレー☆

こんにちは
柳川市のロミロミ&リフレクソロジー
ヒーリングサロンRalcheです

今日は精油を使って
ルームスプレーを作ってみました

スッキリ系とリラックス系です

使用した精油はこれです


スッキリ系は
・ペパーミント
・グレープフルーツ
・レモングラス


リラックス系は
・ラベンダー
・オレンジ
・ゼラニウム
・サンダルウッド

朝、シャキッとしたい時には
スッキリ系

夜、おやすみ前には
リラックス系で
ぐっすり休みたいと思います


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