こんにちは(*^^*)
癒まほら北浜プラザ店です☆
9月も半ばが過ぎ、朝晩は過ごしやすくなってきました。
暑さが和らいできたのに体がだるくて重い
頭がぼーっとしてやる気が起こらない
肩こり手足の冷え、、、などの症状がある方
それは秋バテかもしれません。
改善法として、規則正しい食事、睡眠、運動が
効果的といわれていますが、マッサージも
凝り固まった筋肉をほぐすことで血行促進し老廃物が
流れるのでオススメです☆
リンパケアはもちろんですが、運動が苦手な方には
ストレッチもオススメです(*^^*)
癒まほらでは
ボディケア、フットケア、スウェディッシュリンパケア、ヨガストレッチの
コースがございます、組み合わせは自由です☆
セラピスト指名の場合は、指名料として別途500円（税込み）
男性、女性セラピストのご希望の場合は別途200円（税込み）
を頂いております。電話予約の上ご来店下さい。
