一昨日、久しぶりの薬草勉強会にて
蓬のもぐさ作りに参加して参りました～！
２週間前くらいに摘んで、乾燥させた蓬です～！
しっかりと乾燥しきった状態でないと
もぐさを上手に作れませんので要注意(>_<)/~~
乾燥蓬を手で小さく粉々にして、ざるの中で
更にこねこねと、できる限り揉んでいき～
何度かミルサーのお世話になりながら
(３回～４回くらいかな？)
蓬の絨毛(じゅうもう)部分のみを、ザルで振り分けます。
すっごくフワフワ♪
上手に作れました～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
良いもぐさは、ちゃんと絨毛と振り分けられ白っぽく
そして使用すると煙は白く、火の持ちも長いそうです(*^^*)
なによりも、作っている最中に
蓬の良い香りに、とってもいやされます…
絨毛と振り分けた後の、蓬の葉の緑の部分。
とっても良い状態の粉になっているので…
蓬餅や饅頭に使ってもよし！
お風呂の入浴剤がわりに使ってもよし！
今回は、この粉を使ってお団子作ろうかな～♪
(使うことを念頭に、洗浄するときにしっかりと綺麗に葉を掃除したので(^3^)/)
生姜のスライスです！！
もぐさ温灸の下に置きます。
直接肌に、温灸したら火傷しちゃうのと
生姜の有効成分も、もぐさ温灸の大事な一部なので！
生姜の下に塩を置くと、更に効果が強くなるそうですが
自分の状態によっては、効果が強いことがマイナスになる場合もあるので
自分で判断出来ない場合は(その場合が多いと思います)
生姜ともぐさだけの方が無難だそうです。
生姜(&塩)の他には、お味噌をもぐさの下に置くのも良いとのこと。(２、３ミリくらい？)
ただ、取るときがめっちゃ熱そうな気が…(^_^;)
↑もぐさ作りにご一緒した方の足の写真を拝借～
自分で作ったもぐさで、それぞれが行いました～(^^)d
(ちなみに私は、胃が荒れていたので～胃の上にもぐさ温灸しました☆)
炎症しているサインが出ていた舌の色が
温灸後すぐに、色が薄くなっていてビックリ！
もぐさ温灸、凄いですね！！
今年は自分ケアの為に、蓬をたくさん摘んで
もぐさをしっかりつくりたいと思います(^人^)