2022年4月22日日本テレビ『ZIP』
俳優の笠松将さんがお気に入りの物をプレゼンする
コーナーで、今ハマっているという
オートミールレシピを紹介してくれました。
そこで使っていたオートミールがこちら⬇
『日食 』オーガニック ピュアオートミール。
1食あたり(30g)のカロリーは110kcalと少なく
ダイエットや筋トレをしている方にも最適。
鉄分や食物繊維、ビタミンB群も含まれた
バランスのとれた栄養が摂取できます。
有機栽培されたオーツ麦100%使用で
離乳食や介護食にもピッタリです。
味付けには『味の素』丸鶏がらスープと
アルペンザルツ 岩塩(250g)を使用。
笠松将さんいわく水の量などはテキトーで
スープの素を入れて沸騰させ、オートミールを投入。
ブロッコリーと鶏むね肉の挽き肉を沸騰したところに
加えて塩もテキトーに加える。
『カネリョウ』熊本県産有明海苔(直火焙煎)
この海苔を加える事が大事だそうで
「海苔を入れてあげると香りがいいんですよ!」と
キムチ、サバの水煮をおかずにして召し上がって
いました。
使っていたコップは去年から人気の
『アデリアレトロ』の昭和感漂うコップでした。
(花まわし)赤色とホワイトの花柄の物です。
【懐かしいデザインが人気のアデリアレトロ】