2021年12月4日TBS『王様のブランチ』
午前の部最後のコーナー「ブランチショッピング」では
おうちエクササイズが手軽にできる
トランポリンを取り上げていました。
『locox/ロコックス』 シェイポリン。
キューブ型をしたおうちエクササイズようの
トランポリンで
体幹トレーニング、有酸素運動、筋トレが
同時にできるマルチなエクササイズグッズです。
足踏み運動や踏み台昇降、
ジャンプして下半身のトレーニングに最適。
通常のウォーキングに比べて
腹斜筋や大殿筋に掛かる負荷は約3倍と大きく
ウォーキングに比べて1/3と短時間で同じ効果が得られます。
消費カロリー4.7倍も嬉しいポイント。
積雪や寒さで外での運動ができない季節にピッタリな
筋トレグッズになっています。
【まだ間に合う!有名店のおせち】