おはようございます。
卓球のゲームで１０点を取ったら、残りの１点をどう取るか、これが逆転負けを食らうことのないようにするための大事な戦略です。
そのためには、一回しか使わないサービスの技術を持つ、
または、一回しか使わないレシーブ、あるいは3球目攻撃など
サービス側に立った時の技術、レシーブ側に立った時の技術で最後に使うときのみのものを使います。
そのための練習は、普段の練習より多くする必要あります。
その成果は２ヶ月か３ヶ月以降でてくるので、焦らないでください。
そして、その技術を持っていると、試合にゆとりを持って臨めます。
ぜひやってみてください！
例の一つを動画として次のように掲げます。