勉強会のお知らせ

２月２０日土曜日

すわ整骨院でラクス姿勢改善の勉強会をセミナー受講した先生対象に開催します。

今回はスクワットってどういう場面のトレーニングとして必要なのかって事と、違う観点からのスクワットも見ていきたいと思ってます。

間違えだらけのスクワットって事です。

私もずっと間違えてました。