今年は沢山情報を発信しますので、よろしくお願いします。
ラクス姿勢改善セミナー講師をしています、辻です。
よろしくお願いします。
姿勢改善はストレッチで、猫背の方は特に大胸筋からのストレッチをなんて事で
姿勢改善はしません！
だって、ストレッチして気持ち良いけど、伸びた気もするけども、、、。
それなら、姿勢の良い方は全員毎日ストレッチをしているのって事になる
そうです、確かにストレッチしたら姿勢改善するような気がするだけで
本来はなんら変わりません。
そこは重要では無いという事なのです。
では、何かというのが、ラクスの重心位置なのですよ！全員に当てはまるのですよ！
⁇⁇の方が多いと思いますが、これから沢山の情報を少しずつ発信していきますので、よろしくお願いします！