踵落とし。

１７日（月）

今日の練習　

●左前蹴り左ミドルキックから

☆内回し蹴り

☆踵落とし

●パンチからの蹴り

各種受け返し

スパーリング

ミット打ち

型は

平安二段・平安四段

を練習しました