19週１日 体重管理真面目に始めました。

先日の妊婦健診で体重増加の注意をされたので、毎日体重しっかり測って管理始めました～💦

今までの食事を振り返るとやばいくらい食べてる‼️

これは、４店舗の唐揚げ店の唐揚げを食べ比べ‼️

肉の塊笑

朝からこんなの食べたりしてました。

この一皿がめっちゃ大きいです。

え！

ありえないくらい日々食べてました

今は頑張って夜は白米ぬいてる～💦その分野菜を追加してる～！！

体重増加しませんように☺️