時短簡単スマホ活用で日々効率化 もっと暮らしやすく!あなたの心と時間にゆとりを作り出す方法

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東京江東区のライフオーガナイザー下村志保美がサポートします。


 


 

 

 

今朝仕事に行く前にメロンをカットしてきました。

 

カットしたメロンはタッパーにいれて冷蔵庫に。

 

 

 

なぜ今朝だったのかというと

 

 

今日が生ゴミの日だから。

 

 

フルーツのゴミって特にコバエがよってきますよねー。

 

 

(夏の間はコンポストはちょっとお休みしています。)

 

 

 

家事ってちょっとした気配りと気遣いだな・・・・と思います。

 

 

さてコロナワクチン1回目接種から12時間・・・。

 

腕が熱い、そして動かすと痛いです。

腕があがらないことはないけれど、あげたくない、動かしたくない感じ。

 

そしておかながゆるくなりました。

体の解毒反応なのかな・・・。

 

ワクチンの効果が出ているといいなぁ。

 

 

 

 

 

今日のメンバーブログはたっきーです。

 

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下村志保美(しもむらしほみ)

PRECIOUS DAYS主宰

1968年愛媛県生まれ。東京都江東区在住。

 

2014年より片づけのプロとして活動。

部屋をきれいにする片づけではなくお客様ご自身が片づいた部屋を維持できる整理収納サポートを提供しています。「自分で片づけられる」それは自分に自信につながり肯定感をあげることにも繋がります。

 

ライフオーガナイザー協会の認定講師、認定トレーナーとして片づけのプロの育成、指導もしています。

著書:片づけのプロが教える心地いい暮らしの整え方(三笠書房)

ホームページ:PRECIOUS DAYS

 

 
 


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先日、ちょっと指先が痺れるし、心臓がちょっと痛いくらいにドキドキ・・・

 

「あー、軽い脱水症状だなぁ、水飲まなくちゃー」ってそこにすごく気を取られて外出したら

 

 

マスクを忘れました。

 

 

 

気がついたのは電車に乗り込んでドアが閉まった瞬間。

 

 

うわぁ!やばい!

 

 

東京の感染者数が3000人を超えるとか超えないとか報道されていたから、感染のリスクも怖いけど、何より怖いのが

 

周囲からの視線です。

 

 

とはいえ、電車に乗り込んでしまったら買えない。

 

次の駅で降りて改札出て買いに行くかどうか迷ったけど・・・結局マスクなしで移動しなくちゃいけないし、人とすれ違う。

 

 

幸い電車は空いていたのでそのまま電車に乗っていた方がいいかと思って10分ほど電車に乗って乗り換え駅の改札近くのコンビニに飛び込んで無事購入しました。

 

 

普段は必ず予備のマスクを持ち歩いているのにその日に限って持っていないという不運を呪いましたが、マスクが普通に買える時期でよかった。

 

 

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ちなみにこの子は我が家によく遊びにきている黒マスク猫。

 

 

 

********

 

さてさて「捨てる」は片づけには切っても切り離せないモノだと思っています。

 

もちろん捨てることありきではないけれど、手放すこともある程度は必要。

 

 

その時にね、真っ先に目をつけるのは

 

「使っていないモノ」

 

「使えないモノ」

 

 

です。

 

もちろん

使ってなくて思い入れがないものはさっさと手放せばいいけれど、

子どもの思い出、
親の遺品、
大切な人からのプレゼント、
記念品

使ってないし
使えないけど


だけど思い出がある、思い入れがあるものってありませんか?

 

 

使う、使えない、で判断しようとするとすごく苦しい片づけになってしまいます。

 

 

 

私は「持っていたい」と思うものは持っていていいと考えています。

 

似ていて紛らわしいのは

 

「捨てたくない」という感情。

 

 

この「捨てたくない」は言い換えると

 

一応持っておこう

 

 

この一応が曲者。

 

 

 

実は想像以上に量があって

 

「一応持っておこう」を家から追い出したら

 

「使えないけど持っていたいモノ」をおくスペースができるはず。

 

 

 

 

 
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部屋をきれいにする片づけではなくお客様ご自身が片づいた部屋を維持できる整理収納サポートを提供しています。「自分で片づけられる」それは自分に自信につながり肯定感をあげることにも繋がります。

 

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今日は買い替え予定の食器棚の最終確認へ。

 

こちらの家具店はオリンピック会場やプレスセンターがあるお台場地区なので混雑しているかな、と思いきや

 

無観客というだけあって道路は空いていました。

 

 

 

 

しかし大型バスやオリンピック用の車両は多かったな。

 

そして警察官、警察車両の多いこと!

 

中には山形県警、高知県警の車両もみかけたので全国からお巡りさん👮‍♂️も東京に来ているのですねー。

 

 

日々感染者も激増していてなにかと不安も大きいけれど

これ以上ひどくならないことを祈るのみ。

 

 

いま、このブログはコロナワクチンの接種会場の経過観察の場所で書いています。接種後30分は会場で待機です。 

 

 

 

今日が一回目。

 

それにしても会場での係の人の数が被接種者より多いな。

 

 

注射は痛かったですが今の方がイヤ〜な痛みが出てきてます。

 

 

 

 

 

 

 

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北海道からホワイトコーンが届きました。

 

自分で注文したんですけどね、12本!

 

 

すぐに茹でて・・・と書かれていましたが、絶対に生でも美味しいはず。

 

 

 

全てが甘くて、生ならではのしゃりしゃり感も最高!!

 

 

美味しくいただきました。

 

 

 

 

 

が、しかし

 

 

残った9本は野菜室に保存しなくてはいけません。

 

だけど

 

片づいていたら焦ることなく入れられます。

 

こんな小さなことでさえ

 

「片づけていてよかった」と思えます。

 

片づけて得られた空間やスキマは人生をよりいいものにしてくれます。

 

 

 

片づいていなくてもなんとかなる

 

 

そうかもしれないけれど、

 

片づいていた方が人生はより快適で豊かなものになると、日々感じています。

 

 

 

 

 
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まだ問題なく使えるマスカラですが、捨てました。

 

理由は

 

とにかく

 

落としにくい!!

 

 

汗をかく季節ですから落ちにくいマスカラがいいな、と思って買いました。

 

だけど

 

クレンジングが大変。

 

専用のクレンジングを買ったけどちゃんと落としきれていないようでまつげパーマの時に、「ダマになって根元についてます・・」と。(自分ではわかってないところが怖いよね。)

 

 

 

 

一気に面倒に感じて、あれこれ工夫をして落としやすさを考えるより、

 

落としやすいマスカラを買った方がいいんじゃない??っと。

 

 

使えるものは使い切らなくちゃ・・・・と思っていたけど、

 

ストレス抱えながら使うのってちょっと違う気がする。

 

 

 

 

 

さて今日はあゆみちゃんとZOOM打ち合わせ。

 

夏の終わりのリリースを目標に新しい講座を作っています。

 

 

より実践的に

 

自分で片づけられる講座

 

です。

 

モニター様も募集しますのでお楽しみにね!

 

 

 

 

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