回復食4日目

回復食4日目は

湯豆腐　

レタス　ブロッコリースプラウト　カイワレのサラダ

アーモンド少々　

えのきを蒸したもの　塩だけで味付け

あとは豆乳飲みました

リバウンドしないよう極力カロリー控えてます

体重48.1

昨日より0.2減