身体の冷え

今朝は明け方「涼しいな」くらいの気温だったのですが、なんだかトイレに行きたくなってトイレへ……

用を足す前くらいに「……なんか寒い」

妊娠初期のつわりが酷かった頃、数回あった身体の冷えが久しぶりに復活

ソッコーで布団に戻って、旦那で暖をとりました

身震いも酷くて、歯もガタガタなるし、体感的にはすごく寒いんだけど、旦那いわく体温は下がってないみたいだったそうです。

5分ほど布団で震えて、そのうちに落ち着いてきました

調べてみたら、

①赤ちゃんにブトウ糖を送るためブトウ糖不足で低血糖になる

②ホルモンバランスが崩れて体温調節が効かなくなる

などなど諸説あるみたいです。

胎児にはあんまり良くないみたいで、お腹の張る原因になったりする……なーんて不安を煽るようなことが書いてありました

まあ、頻繁にあることでもないし、大丈夫かな

今度の検診の時、忘れてなかったら聞いてみようかなと思います

今日は散歩の後、スーパーへ買い出しに行きました。そうしたら、8000歩まで行きました

これでもまだ例の友人の2万歩の半分すらいかない……ホント凄すぎる