今朝はサービスの悪い車屋のせいで無駄な時間を使ってしまった。
２台目の新車だというのに、
サービス精神ゼロの上、アポすっぽかしには困ったディーラーもあったものだ。
店長に抗議したお陰で、血圧が上がってしまった？
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「女性セブン」最新号を買ってみた。
＜発酵食品ｘ発酵食品 最強の食べ合わせ＞
・日本発酵文化協会上席講師 藤本倫子 氏
「発酵食品の菌の中には、胃酸に強いものも。
植物由来の乳酸菌
納豆菌
酪酸菌
酢酸菌
は生きたまま腸まで届きやすい。」
・「乳酸菌やビフィズス菌が体内で脂肪の蓄積を防ぐ「短鎖脂肪酸」を産生する。」
以下 発酵食品 食べ合わせ最強ランキング
１．納豆＆キムチ
２．ヨーグルト＆甘酒
３．キムチ＆チーズ
４．かつおぶし＆味噌
５．酢＆納豆
６．酒粕＆味噌
７．ヨーグルト＆ナタデココ
〜〜〜〜〜引用終了〜〜〜〜〜〜〜〜
キムチは嫌いだ。（挑戦が嫌いだ。接客業なので匂いに配慮必要だし。）
黄色はほぼ常食している。
今度、ヨーグルト＆甘酒、味噌汁＆酒粕を試してみたい。
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