珍しく妻と喧嘩をしました。
他愛もないことで。
珍しく…というくらい私たち夫婦は普段ほとんど喧嘩しません。
どちらも感情が先行することがなく、
相手を無下に否定したりもしないので、
話合いはしても、喧嘩となると数える程じゃないでしょうか。
でもなぜか今日は彼女の言葉にイラッときてしまい、
それが彼女を傷つける言葉や態度に繋がってしまったんですね。
彼女もそれを受けて言い返してくるものだから、
もう負のスパイラルです（笑）
で、
一通りやり合った後は感想戦へと移ります。
つまり、
今回の言い争いのトリガーは何だったのか？を、2人で話し合うんです。
相手の言葉に傷ついてしまったり、
イラッとしてしまった時って、
ほとんどの場合.
その原因が自分の中にあるんですよ。
それを探していくと、
自分の心のブロックというか、
忘れていたような過去のトラウマや.
嫌だったことに打ち当たるんです。
で、
多くの場合、
自分の親が原因になっています。
(先生や親戚という場合もある)
これは親との関係が特に悪くなくても起こることです。
今回の場合は私が子どものころ、
父親に強制的にやらされていたこと、
凄く嫌だったある習慣が原因でした。
自分でもビックリしましたけどね（笑）
そういえばこれスゲェ嫌だったなーって。
こんなのがトリガーになるんだなーって。
でもお陰でまた1つ過去の精算が出来たし、
心もスッキリしました。
妻にもちゃんと謝って、
許してもらいました。
今回は私の中にトリガーがありましたが、
妻の方にあることも勿論あります。
人間だから不用意に怒ってしまったり、
相手を傷つけてしまったりすることもあると思うんです。
でもそれは本意じゃない場合がほとんど。
相手を傷つけてしまったことの罪悪感の方が強くなってしまうこともあります。
だから望まぬ喧嘩をしてしまった時は、
その中のもっと奥まで原因を探すことが出来れば、
不必要に相手を責めてしまうこともありません。
(もちろん自分も)
喧嘩を引きずってしまいそうな時は、
その奥にある要因は何だろう？ということを、
2人で話し合ってみてくださいね。
お互いの理解がいっそう深まると思います。
皆さまの妊活が実り多きものでありますように。
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！