お立ち寄り頂きありがとうございます。
Rakumomiです。
夏準備はいかがでしょうか？
お店でも身体重ーい
だる～い
のお声が聞こえて参りました
まだ頭痛に悩まされている方は少ないようですが
春先の季節の変わり目・環境の変化も落ち着き、この時期疲れも出やすくなります。
疲れからの免疫低下からの
梅雨の風邪・歯の痛み・腰痛・・・弱い箇所があからさまに悲鳴をあげます
治療の必要なところは早めに対処！
不安な個所も早めにケア。
きちんと医師の診断を受けること、大事です
夏準備の基本はまず！メンテナンス
身体の状態は人それぞれ。
体調不良を感じやすい今だからこそ
自分の身体をしっかりと見直すチャンス
お身体の状態を把握して、無理せずゆるりと梅雨
を過ごして下さいね。
そしてこの時期に不調で出たところは忘れずに
身体にはリズム
があります。
また同じ時期に何かしらの信号
を出してくる可能性はあります。
次回は早めに自分のリズムを掴んで身体の負荷を減らしてあげましょう
梅雨はまだまだ始まったばかり
まずはメンテナンスと体の情報収集から夏準備スタートしてみませんか。
今回もお付き合い頂きありがとうございました
Rakumomi
夏になると身体が冷えるんです・・・
夏冷え対策にもRakumomi夏コース6/15からスタートです
めだか米に続きほたる米を皆様にご紹介致しました。
お喜び頂けてうれしいです
