食べるって生きるために
とても大切なこと。
食べたものが体を作っていて
医食同源って言葉は知っていても…
ファーストフードはたくさんあるし
インスタントフードもいっぱいあります。
じゃあそれが「ベスト？」
と聞かれたらいかがでしょうか？
小嶋真紀子さん↑が主催する
食べものを育てるところから考えてみる
そんなオンラインサミットが
開催されますよ❗️
5000人以上の方が既に登録❗️
しかも無料です
ちょっとでも気になったら
あなたもぜひどうぞ‼️
公式リンクはこちら👇
- 前ページ
- 次ページ
ご覧いただきありがとうございます！
🔰精神科はじめてナース🔰を全面サポート！
「いつでもごきげんナース」プロデューサー
精神科ベテランナース海風(うみかぜ)しいです❗️
先日
HSPメッセンジャーの
忠海佐知さん★から
こんなメッセージを頂きました。
しいちゃんってさ
がんばる教信者だったかな？
「これを伝えたいのー
」
って思ってやるならいいんだけどね
『がんばらないと自分ってダメなやつ
』
って思ってやるのは
『自分いじめ』だから
やめたらいいと思うよ！
私「はっ」っとさせられました。
日々頑張らない宣言してて
「頑張るのやめようよ❗️」
ってオススメしてる
私が頑張っちゃってたなって…
目的と手段を間違えてたなって。
しかも伝わる人には伝わってたなーって。
何を伝えたかったんだっけ…？
あ、自分の頑張りを
褒めてもらいたかったのかも…
と1人になってから気づきました。
私達って
穏やか〜にしてても
何にも気負わなくても
自分の強み活かしてたら
思わず笑顔で暮らしてるんだ〜
じゃあ、
私がそんな風になれるやり方って
どんなんだろう
❓
またちょっと休憩しながら
考えていこうと思っています。
毎日アップはちょっとおやすみして
より私が伝えたいこと
すっとお伝えできるように
色々整えていきますね
今日もお読みいただき
ありがとうございます❣️
それではまた次回〜
ご覧いただきありがとうございます！
🔰精神科はじめてナース🔰を全面サポート！
「いつでもごきげんナース」プロデューサー
精神科ベテランナース海風(うみかぜ)しいです❗️
8月ももう3日目！
今月は夏休みあるよー
そんなのないわー
さまざまな方おられると思いますが
今月はどんな月にしたいですか？
私は
自分から挨拶をしたいと思います！
なんでかって？
いやぁー
「挨拶しろ」
って怒られたんです！
私だってね
いつも挨拶している人とは
欠かさずするし
仕事場に入った時には毎日してる。
ただね私その人から
挨拶されたことなかった
んですよ！
あいさつって大切だけど
強制されてされるものじゃない
と思うし
顔見知りじゃない方に
挨拶するって
ちょっと勇気がいります。
(学校の中や山の中だと
気兼ねなくできたりするんだけどね！)
しかも、
怒った方ってそのあとに
よくよく見ていると
ご自分からは挨拶されないのですよ…
もう、なんだか笑えた
で、FBにも投稿したら
結構ウケた！
やっぱりあるあるみたいね！
挨拶をされるのを待ってる人より
挨拶を気持ちよくする人に
なっていきたいですね！
今日もお読みいただき
ありがとうございます❣️
それではまた次回〜