今日のお昼は すき家で 牛丼を!!



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             【 白髪ねぎ牛丼 (肉1.5盛) 】


   <紹介>

   どっさりシャキシャキの白髪ねぎを、うま辛ダレとピリ辛黒胡椒で味付け。

                              あっさりと牛丼を食べたいときにオススメ!


  シャキシャキの白髪ねぎの食感!肉とも合うし 

                       さっぱりとして美味かった! ご馳走様!




               さて 食事の後は いつものように公園で運動を!



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               さあ 昼からも 仕事 頑張るぞ!

                                    しかし 暑いぞ 道路工事!(-。-;)